Der November macht seinem Namen alle Ehre. Grau und trüb schleichen die Tage dahin, von Lebensfreude keine Spur. Es ist der Monat des Rückzugs, der Einkehr, der Stille, des Todes. Unser Gemüt ist in eine dicke Decke eingepackt. Alle Energien sind auf der Flucht. Träge wabern Gedanken durch den Kopf […]

Unglaublich. Unvorstellbar. Ich habe mich getraut eine Fastenkur zu machen, so richtig ohne was zu essen. Null. Nichts. Es war eine ganz spontane Idee und so begann ich hastig und ziemlich unvorbereitet. Doch ich wollte die 72-Stunden-Regel nutzen, die sagt, wenn du ein Projekt nicht innerhalb von drei Tagen beginnst, […]

Das neue Jahr ist inzwischen einige Tage alt und erwartet, dass ich mich endlich voller Energie und Tatendrang hineinstürze. Muss ich wirklich? Noch klammern sich die Rauhnächte an mich und wispern: „Mach langsam, lass dir Zeit, alles darf in deinem eigenen Tempo geschehen.“ Rauhnächte – Innehalten, Übergang und Neubeginn Die […]

Jeder Mensch ist kreativ, wird allgemein behauptet. Von wegen – ich nicht. Vielleicht hat sich die Kreativität bei mir auch nur sehr gut versteckt, dann wird es höchste Zeit, meinem „verborgenen“ Talent wieder auf die Spur zu kommen. Nur wie? Punkt, Punkt, Komma, Strich Ich bewundere alle Menschen, die mit […]

Mein Fastenprojekt 2018 ist mir regelrecht auf die Füße getreten, hat sich durch Worte geäußert, hat meine Gedanken durchzogen und als das alles nichts half, befiel es sogar meinen Körper. Plötzlich hatte ich „Rücken und Hüfte“, und das in meinem „jugendlichen Alter“ von 59 Jahren. Wie alles begann Am Aschermittwoch […]