Von allen Seiten dringt es auf mich ein. Du musst deine selbst gebastelten Grenzen überwinden, zu neuen Ufern aufbrechen, die Mauern in deinem Kopf und um dich herum einreißen, deine Komfortzone erweitern, über deinen Tellerrand schauen. Beweg dich! Los! Grenzen überwinden heißt Sicherheit aufgeben und Freiheit gewinnen Mauern und Grenzen […]
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77 Empfehlungen, um dem Stress die lange Nase zu zeigen
Manchmal habe ich das Gefühl, dass der Zeitdruck genau dann zunimmt, wenn ich mir ein paar Entspannungsminuten gönnen will. Statt Stress lass nach geschieht dann genau das Gegenteil, meine innere Anspannung steigt, die Schultermuskulatur verkrampft sich, in meinen Ohren summt und brummt es wie im Bienenstock und mein Schädel ist […]
Buchrezension: Der Schwur der Schlange
Es riecht nach verbranntem Fleisch, Menschenfleisch. Benommen vom Fasten, benebelt durch den Rauch eingeatmeter Kräuter steht Riccardo, Visconti della Motta im Dunkel der Halle. Seine Gedanken sind gelähmt. Kerzenschein wirft flackerndes Licht auf den glitzernden, sich windenden Schlangenleib vor ihm. Im Bann des Meisterspions Schon auf den ersten Seiten von […]
Ist Geduld eigentlich eine Stärke oder Schwäche?
Geduld ist immer ein sehr persönliches Maß. An welchem Punkt reißt die Geduldsschnur? Wann ist es vorbei mit der Selbstbeherrschung? Ist Geduld nun eine Stärke oder kann sie sogar als Schwäche ausgelegt werden im Sinne von Langsamkeit? Und dann noch die Frage, ob ich jeden Tag gleich geduldig bin oder […]
Fastenzeit 2017 – 7 Wochen ohne oder lieber mit?
Die Karnevalszeit, eine Zeit des Überflusses und der überbordenden Fröhlichkeit befindet sich gerade auf ihren Höhepunkt. Noch ein paar Tage, dann beendet die Fastenzeit 2017 dieses fröhliche Treiben, denn am Aschermittwoch ist bekanntlich alles vorbei. Fasten ist chic und trendy Noch vor ein paar Jahren war Fasten das seltsame Verhalten […]